成都衛(wèi)校怎樣培養(yǎng)女生的體育興趣

　　成都衛(wèi)校怎樣培養(yǎng)女生的體育興趣?我們來到這個世界上，很多人都認為男性是陽剛的，而女性是柔弱的，其實主要在于男生進行戶外體育活動的頻率比較高，長時間鍛煉都是增加一個人的力量。但對于女生也應(yīng)該多參加體育的鍛煉，增加自己身體的線條，學校也有責任讓每個學生得到德智體美勞的整體提高。下面子敬就介紹下女生體育鍛煉的培養(yǎng)。

　　衛(wèi)校的學生絕大多數(shù)為年齡在16―19歲之間的女生，她們已進入青春期,其身體形態(tài)、機能的代謝功能都已日趨完善。學校的生源來源于城鎮(zhèn)農(nóng)村的女孩,很少從事體育活動,對體育知識知之甚少;來自城市的學生多數(shù)是獨生子女,怕臟、怕苦、怕累、怕曬、怕出汗,上體育課表現(xiàn)出相當大的惰性。這些心理和生理特點導致了很多女生對體育課持消極態(tài)度,甚至不喜歡上體育課。體育教學如何結(jié)合衛(wèi)校女生實際情況,將課堂教學設(shè)計得生動有趣,調(diào)動起女生體育課學習的主動性和積極性,是高質(zhì)量地完成體育教學任務(wù)、培養(yǎng)德智體全面發(fā)展高素質(zhì)勞動者的重要途徑。

　　一、興趣對體育教學的作用

　　興趣是最好的老師,是最直接的學習動力,是健康美好的情感。體育興趣是人們力求積極認識和優(yōu)先從事體育活動的心理傾向,也影響著學生體育具體活動的方向和強度。體育教學要想提高教學質(zhì)量如果沒有學生的積極主動配合,單靠教師的努力是不夠的。只要學生對參加體育鍛煉有了興趣,就會把學習與體育鍛煉視為自身的需要,積極參加體育活動,克服主客觀困難,逐步增強身體素質(zhì),提高健康水平和運動水平。

　　二、樹立良好的開端

　　好的開端是成功的一半。體育教學的第一節(jié)課一般都是室內(nèi)理論課。作為體育教師要給學生留下深刻的第一印象,就要做好充分準備。要做到穿著大方得體,精神飽滿;以健康勻稱的體魄,真誠的態(tài)度,優(yōu)雅的舉止,真實地展現(xiàn)在學生面前,使學生對體育產(chǎn)生一種傾向性情感,從而產(chǎn)生學習興趣。在理論課上,讓學生用書面形式寫出自己所喜愛的項目,歸類劃分。對那些所學項目不太喜歡的學生,在以后上實踐課時就要有意識地調(diào)節(jié)她們的情緒,因材施教抓住她們的心理特點,關(guān)注她們的點滴進步,適時地給予鼓勵。

　　三、投其所好,樹立自信

　　教師是學生興趣的“方向盤”,興趣是學生學習的“發(fā)動機”。只有誘導學生對體育課產(chǎn)生興趣,才能取得良好的教學效果。針對女生關(guān)節(jié)、韌帶彈性好,以及愛美的心理和對形體美的強烈追求等特點,加強一些形體鍛煉,把形體舞、健身操、健身瑜伽、有氧拉丁操等內(nèi)容融入到體育教學當中,讓學生在音樂的帶動下,調(diào)節(jié)情緒、舒展肢體、增加自信,使她們在緊張有序、愉快輕松的氛圍中上好體育課。

　　四、嚴格要求,適時鼓勵

　　衛(wèi)校女生體育基礎(chǔ)較差,不能很好掌握運動技能的學生是常見的。不少學生在上課做練習時難以自始至終,有的運動項目不能如數(shù)完成,練習達不到預(yù)期效果,教師此時應(yīng)嚴格要求,堅持標準,直到做完為止,決不能草草了事,對能夠按質(zhì)量完成的學生和有進步的學生要給予適當?shù)谋頁P和鼓勵,使學生心里有一種被承認的榮譽感,從而獲得成功的體驗和精神上的愉悅,更加激發(fā)學生上體育課的積極性。

　　五、充分發(fā)揮教師在教學中的主導作用

　　教師的主導作用在體育課及訓練中舉足輕重,教師的業(yè)務(wù)水平高低直接影響學生的學習質(zhì)量。在體育課中,如果教師的講解生動、風趣幽默,加之示范準確、優(yōu)美協(xié)調(diào),學生就會很快地領(lǐng)會動作要領(lǐng),振奮精神,在做練習時就會感興趣,認真練習。反之,就會影響學生練習的積極性。下課后,教師要與學生結(jié)為良友,了解學生的思維情感,關(guān)心她們的生活,為她們排憂解難。在坦誠的對話與真摯情感的交流之中,取得學生的信任,及時得到信息的反饋。這種融洽和諧的師生關(guān)系直接影響著課堂心理氣氛,從而達到師生之間的共鳴效應(yīng),更充分發(fā)揮教師在教學中的主導作用。

　　六、完善自我,提升綜合素養(yǎng)

　　衛(wèi)校的學生被稱為未來的白衣天使,她們今后的工作緊張辛苦、密度大,需要有健康的體魄和不畏勞苦的堅定意志作保證,所以衛(wèi)校女生素質(zhì)的培養(yǎng)在體育教學中十分重要。因此,體育課就要結(jié)合未來職業(yè)特點,教授與職業(yè)相關(guān)的健康保健知識,讓學生提高防范職業(yè)病的意識和能力,有選擇性地進行體育鍛煉;體育教師更要及時了解其他相關(guān)知識的動態(tài)與發(fā)展,擴大自己的知識視野,拓寬知識層面,時刻不忘充實自己、完善自我,結(jié)合自己的教學實際,不斷總結(jié)、積極進取,提高教學水平。

　　體育教師和其他專業(yè)教師一樣,在掌握專業(yè)知識的同時,還應(yīng)具備優(yōu)良的心理品質(zhì)、較高的思想政治素質(zhì)、高尚的道德水平、全新的體育觀念等。因此作為體育教師就應(yīng)該解放思想、更新觀念,建立全新的以人為本的健康教育觀,為提高學生的健康水平和增強學生的體質(zhì)服務(wù),為提高學生的心理發(fā)展水平服務(wù),為提高學生的社會適應(yīng)能力和創(chuàng)新能力服務(wù)。

　　總結(jié)：現(xiàn)代社會流行一種健康生活的理念，對于學生也不例外，也應(yīng)該有一定的自律性，多進行體育性的鍛煉，以抗壓更多事情的來襲，身體永遠是革命的本錢，沒有一個健康的身體就不會有更多的時間去過更精彩的人生。